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  • 시장경제의 정신적 비용: 자본주의 하의 비교 본능과 우울

    2023.11.20 by safemind

  • 비교의 두 얼굴: 자기 성장의 동력과 위험

    2023.11.17 by safemind

  • 자아를 넘어: 현대 사회에서의 자의식 문제와 그 해법

    2023.11.16 by safemind

  • 우리는 생각하는 대로 사는 것인가? 사는 대로 생각하는 것인가?

    2023.11.13 by safemind

  • 체크리스트의 마법: 작은 목표에서 나만의 성장으로

    2023.11.11 by safemind

  • 스트레스와 뇌: 기억, 감정, 그 너머

    2023.11.10 by safemind

  • 에너지 절약 VS 높은 성능: 뇌의 진화적 딜레마

    2023.11.09 by safemind

  • Unlocking the Mystery of Decision Making: A Deep Dive into Neuroscience, Cognitive Psychology and Behavioral Economics

    2023.11.09 by safemind

시장경제의 정신적 비용: 자본주의 하의 비교 본능과 우울

자본주의 사회에서 인간의 비교 본능과 우울증: 신경과학적 및 인지심리학적 관점 자본주의와 사회에 미치는 영향력 소개 자본주의는 세계 여러 나라에서 오랫동안 주요한 경제 체제로 존재해왔습니다. 이것은 자원의 개인 소유, 이익을 위한 생산, 그리고 경쟁 시장으로 특징 지어집니다. 자본주의는 중요한 경제성장과 혁신을 가져오기도 하지만, 사회 전반에 깊은 영향을 미칩니다. 이 글에서는 자본주의 기초를 탐구하고 어떻게 사회적 행동을 형성하는지 알아보겠습니다. 자본주의를 이해하기 자본주의는 본질적으로 개인이기 위하여 동기부여되며 이익 추구입니다. 즉, 개인들은 부를 극대화하기 위해 열심히 일하고 혁신하며 다른 사람들과 경쟁합니다. 시장 내 보이지 않는 손은 공급과 수요 역학을 통해 리소스 할당을 안내하여 효율적인 ..

카테고리 없음 2023. 11. 20. 17:56

비교의 두 얼굴: 자기 성장의 동력과 위험

인간의 비교 본능 이해: 개요 인간은 자연스럽게 다른 사람과 자신을 비교하는 내재적 경향이 있습니다. 이는 우리가 주변 세계를 이해하고 자신의 위치를 평가하는 데 도움이 되는 자연스러운 본능입니다. 이러한 비교 본능은 우리의 생각, 행동 및 의사 결정 과정을 형성하는 중요한 역할을 합니다. 비교 본능 정의 비교 본능은 인간들 안에서 타인과 자기 자신을 평가하기 위한 내재적 요구로서 설명됩니다. 외모, 지성, 재산 또는 사회적 지위와 같은 것들을 비교할 때마다 우리는 주변 사람들과 어떻게 맞닿아 있는지에 기반하여 스스로 가치를 쟁취하려고 하는 모습을 발견합니다. 이러한 경향은 인증 및 확신 필요성에서 기원합니다. 연구 결과에 따르면 어린이 시기부터 아동들은 친구나 동료와 함께 장난감이나 능력을 비교하기 시..

카테고리 없음 2023. 11. 17. 17:44

자아를 넘어: 현대 사회에서의 자의식 문제와 그 해법

현대 사회와 자의식의 문제: 깊은 이해와 대응 방안 현대 사회는 끊임없이 변화하고 있으며, 이러한 변화는 우리의 자의식에 큰 영향을 미치고 있습니다. 자의식이란 자신의 특성, 감정, 행동에 대한 인식을 포함한 복합적인 개념입니다. 이 글에서는 현대 사회에서 나타나는 내적 자의식과 외적 자의식의 문제점들을 탐색하고, 이에 대한 대응 방안을 모색하고자 합니다. 자의식의 정의와 중요성 자의식은 크게 내적 자의식과 외적 자의식으로 나뉩니다. 내적 자의식은 자신의 내부 상태, 감정, 욕구에 대한 인식을 말하며, 자기 정체성 형성과 감정 조절에 중요합니다. 반면, 외적 자의식은 자신이 타인에게 어떻게 보이는지, 타인의 시각에서 자신을 평가하는 능력을 의미하며, 사회적 상호작용과 관계 형성에 중요합니다. 현대 사회의..

카테고리 없음 2023. 11. 16. 15:54

우리는 생각하는 대로 사는 것인가? 사는 대로 생각하는 것인가?

우리는 생각하는 대로 사는 것인가? 사는 대로 생각하는 것인가? 우리는 생각하는 대로 사는 것인가? 사는 대로 생각하는 것인가? 이 질문은 철학적이기도 하지만, 신경과학과 인지심리학의 관점에서도 탐구할 수 있는 주제입니다. 우리의 뇌는 매우 복잡하고 다양한 기능을 수행하는 장기입니다. 뇌의 구조와 활동은 우리의 인지, 감정, 기억, 학습, 의사결정 등에 영향을 줍니다. 뇌는 외부 자극에 반응하고, 내부 상태를 조절하고, 목표를 달성하기 위해 계획을 수립하고 실행합니다. 이 과정에서 뇌는 다양한 신경망을 활성화하고, 신경전달물질과 호르몬을 분비하고, 유전자 발현을 조절합니다. 이러한 뇌의 활동은 우리의 사고와 행동에 영향을 주는데, 예를 들어, 세로토닌이 부족하면 우울감이 증가하고, 도파민이 과잉하면 중독..

카테고리 없음 2023. 11. 13. 17:31

체크리스트의 마법: 작은 목표에서 나만의 성장으로

새로운 습관 형성을 위한 체크리스트 활용 스트레스나 뇌의 활동 변화로부터 벗어나 새로운 습관을 형성하려면 작은 목표를 세우고 이를 달성해가는 것이 흔한 방법입니다. 그러나 작은 목표의 달성은 도파민 분비를 감소시킬 수 있어 장기적으로 습관 형성에 어려움을 겪을 수 있습니다. 이를 극복하기 위한 한 가지 방법으로 체크리스트 활용이 있습니다. 체크리스트의 도파민 분비 효과 체크리스트를 완성할 때 우리 뇌는 도파민을 분비합니다. 도파민은 성공을 경험하면, 작은 목표를 달성하면 분비되는 뇌 내 화학 물질로, 기쁨, 학습, 동기 부여와 관련이 있습니다. 이러한 도파민의 효과를 느끼면, 우리는 그 성공을 초래한 행동을 반복하려는 욕구를 느낍니다. 이를 신경과학자들은 '자기 주도 학습'이라고 부릅니다. 따라서 체크리..

카테고리 없음 2023. 11. 11. 08:00

스트레스와 뇌: 기억, 감정, 그 너머

스트레스와 뇌: 기억, 감정, 그 너머 스트레스는 우리의 신체와 정신에 다양한 영향을 미치는데요. 특히 뇌는 다른 기관보다 스트레스에 민감하게 반응합니다. 스트레스가 과도하거나 지속되면 뇌의 구조와 기능에 손상을 줄 수 있으며, 이는 기억력, 인지력, 감정 조절, 정신 건강 등에 악영향을 미칠 수 있습니다. 이번 글에서는 하루중 해소되지 않은 스트레스가 우리 뇌에 미치는 영향에 대해 단기적과 장기적으로 구분해서 알아보겠습니다. 단기적인 영향 스트레스를 받으면 신체에서 코르티솔이라는 스트레스 호르몬이 분비됩니다. 코르티솔은 일시적으로 신경전달물질인 세로토닌과 도파민의 분비를 억제하고, 뇌의 해마와 전두엽의 활동을 저하시킵니다. 이로 인해 우리는 스트레스 상황에서 기분이 좋지 않고, 집중력이 떨어지고, 새로..

카테고리 없음 2023. 11. 10. 14:23

에너지 절약 VS 높은 성능: 뇌의 진화적 딜레마

에너지 절약 VS 높은 성능: 뇌의 진화적 딜레마 우리 뇌는 몸 전체 에너지의 20%를 소모합니다. 이는 뇌가 정보를 처리하는 과정에서 많은 전기적·화학적 신호를 생성하고 유지하기 때문입니다. 이러한 신호는 세포막 안팎의 이온 농도 차이에 의해 형성되는데, 이온 농도를 복구하기 위해서는 ATP라는 에너지 화폐가 필요합니다. 따라서 뇌는 정보 처리의 효율성과 정확성을 위해 충분한 에너지 공급이 필요합니다. 다이어트와 뇌의 조절 하지만 식량이 부족하거나 에너지 공급이 제한되는 상황에서는 어떻게 될까요? 최근 영국 에든버러대 내털리 로체포트 교수팀은 장기간 강도 높은 다이어트를 한 생쥐의 대뇌 피질 영역에서 신경세포가 어떤 변화를 보이는지에 대한 연구 결과를 발표했습니다. 그들은 다이어트를 한 생쥐의 신경세포..

카테고리 없음 2023. 11. 9. 17:58

Unlocking the Mystery of Decision Making: A Deep Dive into Neuroscience, Cognitive Psychology and Behavioral Economics

Unlocking the Mystery of Decision Making: A Deep Dive into Neuroscience, Cognitive Psychology and Behavioral Economics Introduction to Decision Making Process Making decisions is a fundamental part of our daily lives. Whether it's choosing what to have for breakfast or making important life-altering choices, we are constantly faced with the need to make decisions. But have you ever wondered abou..

카테고리 없음 2023. 11. 9. 16:42

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